{"id":1096,"date":"2022-08-02T20:04:06","date_gmt":"2022-08-02T15:34:06","guid":{"rendered":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/?p=1096"},"modified":"2022-08-02T20:04:06","modified_gmt":"2022-08-02T15:34:06","slug":"%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d9%84%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d9%82%d8%b5%d8%af-%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d9%84%db%8c-%d9%86%d8%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%af%d9%84%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d9%85%d9%82%d8%b5%d8%af-%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d9%84%db%8c-%d9%86%d8%b2\/","title":{"rendered":"\u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0644\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0645\u0642\u0635\u062f \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"

\u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0642\u0641\u0642\u0627\u0632 \u0645\u062b\u0644 \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0622\u0630\u0631\u0628\u0627\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0635\u062f \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u060c \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0635\u062f \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0647 \u0645\u0642\u0635\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627:<\/span><\/p>\n

\n

\u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631 \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646<\/strong><\/p>\n

\u062a\u0648\u0631 \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646<\/a>\u00a0\u0631\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06af\u0632\u06cc\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0634\u06a9 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0642\u062f\u0645 \u0632\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0622\u0628\u062a\u0646\u06cc\u060c \u0634\u0646\u0627 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0631<\/p>\n

\u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0631\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0647\u06cc\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0645\u0642\u0635\u062f\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0647\u062a\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0648 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0634\u0647\u0631\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u062a \u0627\u0633\u06a9\u06cc \u0648 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f\u0631\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0644\u06cc\u0646\u06af \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0628\u060c \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u062a\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0632\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0622\u0645\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0631 \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0633\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u062a\u0648\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0642\u062a\u062f\u0631\u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u060c \u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u062a\u0644\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u062a\u0648\u0631 \u0628\u0627\u06a9\u0648\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0632\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/strong><\/p>\n

\u062a\u0648\u0631 \u0628\u0627\u06a9\u0648<\/a>\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0644\u0630\u062a\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0647\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0632\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0630\u0627\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647\u200c\u06cc \u0642\u0641\u0642\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0648 \u062c\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645. \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u0634\u0647\u0631\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u0631\u06a9 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0639\u0627\u0634\u0642 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062d\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0622\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0647\u0631 \u062f\u0648\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0631<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0647\u0644 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 Dibba Blu \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u06cc\u0648\u0628 \u0633\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062c\u062a \u0627\u0633\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0628 \u062a\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u062a\u0631 \u0622\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062a\u062f\u0627\u0631\u06a9 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.\u200c<\/p>\n

\u0627\u0645\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0686\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0634\u0647\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f \u067e\u0627\u06cc\u062a\u062e\u062a \u0622\u0630\u0631\u0628\u0627\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0627\u0628\u0646\u06cc\u0647 \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u062c\u0627\u0630\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062e\u06cc\u0631\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0646\u0645\u0627\u062f \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u060c \u0633\u0639\u06cc \u0628\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0646\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0634\u0647\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646\u060c \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0634\u0647\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u0648 \u0639\u06a9\u0627\u0633\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0686\u0646\u062f \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0639\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0628\u0627\u06a9\u0648\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u062d\u06cc\u062f\u0631 \u0639\u0644\u06cc\u0641\u060c \u0645\u0648\u0632\u0647 \u0641\u0631\u0634 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0648\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u06a9\u0644 \u0628\u0627\u06a9\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0646\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06cc\u06a9 \u0645\u0642\u0635\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u067e\u0627\u06cc\u062a\u062e\u062a \u0622\u0630\u0631\u0628\u0627\u062c\u06cc\u0627\u0646 \u0633\u0641\u0631\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062f\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0631 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646<\/strong><\/p>\n

\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0631\u06a9\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0641\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u06af\u0631\u0645\u0627\u060c \u0644\u0630\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0622\u0628\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0622\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0638\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0647\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u0648\u0631<\/p>\n

\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0646 64 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc\u062a\u062e\u062a \u062f\u0648\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0646\u0642\u0644\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0641\u062a \u0648 \u0622\u0645\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u062c\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0648\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0648\u0647\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062c\u0627\u0630\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0645 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0622\u0631\u067e\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 2025 \u0645\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u062f\u0631\u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u0630\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u06cc \u0622\u06a9\u0646\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062f\u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0631\u0646\u06af \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0644 \u06a9\u0648\u0647\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u067e\u0627\u0631\u0632 \u0648 \u06af\u0648\u0634 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0633\u0641\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0635\u062f \u0627\u06cc\u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631\u060c \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0631\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u062a\u062e\u062a \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0647\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0631\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628\u060c \u0645\u0648\u0632\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u00a0\u062a\u0648\u0631 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646<\/a>\u00a0\u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u0642\u0641\u0642\u0627\u0632 \u0645\u062b\u0644 \u06af\u0631\u062c\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u0622\u0630\u0631\u0628\u0627\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0631\u0645\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0635\u062f \u0633\u0627\u062d\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1097,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,6],"tags":[],"class_list":["post-1096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-travel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1096"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1098,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1096\/revisions\/1098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/checkup.tools\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}